Kundalini-Yoga
Kundalini-Yoga ist eine dynamische Form des Yoga, deren Hauptziel es ist, die Energiezentren des Körpers (Chakras) zu öffnen und den Energiefluss zu ermöglichen.
13.08.2008
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Anke Wanger
Erste Schritte zum Yoga
Yoga ist sehr vielfältig und zugleich sehr individuell - das ist zwar gut, kann anfangs aber auch verwirren
10.02.2008
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Karla-Maria Stanek
Was ist Yoga?
Was hat Yoga in unserer westlichen Welt verloren und wie kann es uns helfen, unseren Alltag besser zu meistern?
10.02.2008
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Karla-Maria Stanek
Yoga – Richtungen und Unterschiede
Was ist eigentlich Hatha? und was Ashtanga? Kurze Beschreibungen zu den in der westlichen Welt gängigsten Yoga-Praktiken.
15.01.2008
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Juliane Frinken
