Abnehmen: Einfache Tricks sind viel erfolgreicher als Diäten
Am 6. August 2011 wurde im Rahmen einer US-Studie bekannt, dass simple psychologische Tricks beim Abnehmen besser wirken als so manche teure Diät.
07.08.2011
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Dr. Claudia von Gerstenberg
Sportrezepte für mehr Leistung
Wie sich Sportler optimal ernähren ist unterschiedlich, doch Snacks für zwischendurch sollten keine Schokoriegel sein. Im Folgenden zwei Alternativen.
14.07.2011
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Hannah Baumbach
Ernährung für Sportler: Ernährungsstrategien
Je nach Sportart und Beanspruchung des Körpers variiert auch der Bedarf des Körpers nach bestimmten Nährstoffen.
14.07.2011
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Hannah Baumbach
Abnehmen mit Lebensmitteln, die schlank machen
Mit welchen Lebensmitteln die Gewichtsabnahme unterstützt werden kann und welche sie behindern.
18.03.2011
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Alexander Uhlmann
Ernährungsfahrplan eines Vegetariers
Vegetarier lehnen Fleisch, Fisch und teilweise Milchprodukte je nach Ernährungsform ab. Diese Form der Ernährung ist nicht immer sinnvoll.
03.02.2011
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Diana Schmidtbauer
